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“电脑族”的排毒食物: 茶叶  

2012-11-25 13:01:01|  分类: 生活健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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“电脑族”的排毒食物: 茶叶 - 平儿 - 顺其自然

 

“电脑族”的排毒食物: 茶叶 - 常清 - 常清博客

 

茶叶:性凉,味甘苦,有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶,对醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显著。茶叶富含一种生物活性物质――茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基,用于保健强身和延缓衰老。另外,茶有明显的防癌抗癌作用,坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效。

 

秋天枫叶flash动态图片 - 常清 - 常清的博客

 

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